Alga Wakame BIO

Alga wakame ecológica deshidratada procedente de algas atlánticas silvestres recolectadas en Galicia. Secada a baja temperatura y obtenida mediante recolección manual, es una forma sencilla de incorporar vegetales marinos a ensaladas, sopas y otras preparaciones cotidianas.

5,10 

6 disponibles

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La wakame (Undaria pinnatifida) es una de las algas más utilizadas en la cocina diaria por su versatilidad y facilidad de uso. Esta referencia de Algamar procede de algas atlánticas silvestres recolectadas manualmente en la costa de Galicia y otras zonas del Atlántico, una información que ayuda a comprender tanto su origen como el cuidado puesto en su obtención.

Tras la recolección, las algas se secan a baja temperatura, por debajo de 42ºC, un método que permite su conservación manteniendo intactas sus características como alimento deshidratado. Además, cuenta con certificación ecológica y sellos vegano y crudo.

Puede utilizarse de distintas formas en la cocina. Una vez hidratada resulta adecuada para ensaladas, mientras que cocinada puede incorporarse a sopas, verduras, arroces, cereales o guisos. También puede prepararse sofrita con cebolla para rellenos, pizzas o pasta, o utilizarse al vapor como acompañamiento vegetal.

Cada bolsa contiene 50 g de alga deshidratada, equivalentes a aproximadamente 500 g de alga fresca, con rendimiento orientativo para unas 10 raciones como acompañamiento. Su procedencia, el sistema de recolección manual y el proceso de secado hacen de esta wakame una referencia que encaja de forma natural en una selección orientada a ingredientes sencillos y de origen bien definido.

Información adicional

Peso 0,071 kg
Dimensiones 3 × 15,5 × 23 cm
Formato

Bolsa 50 g

Ingredientes

Alga wakame (Undaria pinnatifida)

Uso

Cruda: trocear y poner en remojo en agua con sal 15 min, limpiar si hay restos de conchas y añadir a la ensalada.
Cocinada: hervir 20 min, con sopa, verduras, patatas, arroz, avena, mijo, polenta, sémola, etc.
Sofrita: con cebolla para pasta, empanadas, pizzas, quiches, etc.
Al vapor: deliciosa como acompañante de verduras.

Advertencias

Guardar en bolsa cerrada. Si aparece color blanco sobre las algas, es debido a sus propias sales, que actúan de conservante natural. Puede contener trazas de crustáceos y moluscos.

Composición

Información nutricional media por 100 g
Valor energético: 811 kJ / 195 kcal
Grasas: 1,3 g
de las cuales saturadas: 0,4 g
Hidratos de carbono: 17,2 g
de los cuales azúcares: <0,5 g
Fibra alimentaria: 32,2 g
Proteínas: 12,6 g
Sal: 8,9 g